Zerdeçal, sarı renkli bir baharattır ve özellikle Güney Asya mutfağında yaygın olarak kullanılır. Zerdeçalın aktif bileşeni olan kurkumin, anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle sağlık yararları sunar.
Zerdeçal Nasıl Tüketilir Neye İyi Gelir?
Zerdeçal, sarı renkli bir baharattır ve özellikle Güney Asya mutfağında yaygın olarak kullanılır. Zerdeçalın aktif bileşeni olan kurkumin, anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle sağlık yararları sunar.
Zerdeçal tüketmek için birkaç yol vardır:
Yemeklere baharat olarak ekleyin: Zerdeçal, birçok yemeğe eklenerek tadına renk katar. Özellikle pirinç, sebzeler ve et yemeklerine lezzet katar.
Zerdeçal çayı yapın: Zerdeçal çayı, kurkuminin anti-enflamatuar özelliklerinden yararlanmak için idealdir. Sıcak suya birkaç çay kaşığı zerdeçal tozu veya taze rendelenmiş zerdeçal ekleyin ve birkaç dakika demleyin. İsteğe bağlı olarak bal, limon veya zencefil gibi diğer sağlıklı malzemelerle tatlandırabilirsiniz.
Zerdeçal sütü yapın: Zerdeçal sütü, hem tatlı hem de sağlıklı bir içecektir. Sütün içine zerdeçal tozu veya taze rendelenmiş zerdeçal ekleyin, kaynatın ve ardından tatlandırmak için bal veya vanilya ekleyin.
Zerdeçalın sağlık yararları arasında anti-enflamatuar, antioksidan ve bağışıklık sistemi desteği bulunur. Ayrıca, sindirim sağlığını, cilt sağlığını ve beyin sağlığını destekler.
Hayfene Toz Zerdeçal Satın Almak için www.gurmeninyeri.com ! Menşei Hindistan olan Hayfene toz zerdeçal Gurmenin Yeri ile tüm Türkiye'ye kargolanmaktadır.
Taksit | Taksit Tutarı | Toplam Tutar |
---|---|---|
Peşin | 65,00 | 65,00 |
Taksit | Taksit Tutarı | Toplam Tutar |
---|---|---|
Peşin | 65,00 | 65,00 |
Taksit | Taksit Tutarı | Toplam Tutar |
---|---|---|
Peşin | 65,00 | 65,00 |
Taksit | Taksit Tutarı | Toplam Tutar |
---|---|---|
Peşin | 65,00 | 65,00 |
Taksit | Taksit Tutarı | Toplam Tutar |
---|---|---|
Peşin | 65,00 | 65,00 |
Taksit | Taksit Tutarı | Toplam Tutar |
---|---|---|
Peşin | 65,00 | 65,00 |
Taksit | Taksit Tutarı | Toplam Tutar |
---|---|---|
Peşin | 65,00 | 65,00 |
Taksit | Taksit Tutarı | Toplam Tutar |
---|---|---|
Peşin | 65,00 | 65,00 |
Ürüne ait yorum bulunmamaktadır.
© 2019 Gurmenin Yeri Tüm hakları saklıdır.